Kerry Washingtons Secrets vir 'n groot vel

Kerry Washingtons Secrets vir 'n groot vel

Kerry Washington is deel van haar truuk om haar benydenswaardige gloed, en dit is verbasend verfrissende. Geen, maar dit is regtig die herstel, as gevolg van die feit dat dit water.
Die skandaal ster, wat dek Glamour se Mei-uitgawe, geopenbaar haar skoonheid, gesondheid, en lewe hack, en dit nie baie klokkies en fluitjies nodig (of swaar grimering en duur Super).

Dit sluit net water, op die binne en buite. Die Ster en aktivis verduidelik aan Paola Mendoza dat dit gaan terug na volwasse gedompel in (woordspeling bedoel) “water kultuur.”
” Ons is 'n eiland mense; my grootouers geëmigreer deur Ellis Island van Jamaika,” sy sê. “My mammas en pappas’ heel eerste datum geëindig op die strand. Ons het almal lewensredders in my

Kerry Washington

Jason LaVeris / FilmMagic / Getty

huishoudelike. Daar is dus 'n groot deel van die water kultuur.”
Dat kultuur gemanifesteer in haar oefensessie roetine en haar dieet plan en velsorg roetine.
” Ek het water aerobics die hele tyd ek swanger met my seun was.

Ek verteer ton van water– veral nou, as 'n verpleegkundige mamma. Met my vel, selfs, Ek gebruik items alles oor hidrasie. Dit is alles oor water!”
Natuurlik, Washington is nie regtig die eerste om die voordele van 'n goeie ol voorstaan’ Made H2O. Water het eintlik aan die lig gebring om te help hou jy energie, stryd gewig , en veg ontwater vel.

En sterre uit Gisele Bundchen om Lauren Conrad om Gwyneth Paltrow het eintlik gepraat oor hul liefde vir suurlemoen water eerste ding in die oggend om te help met spysvertering.
En terwyl die Ster nie beskryf wat hydraterende produkte sy is 'n fan van, Sy het eintlik voorheen gedeel dat sy 'n sterk gelowige in SPF– pas vir iemand wat 'n spesiale verhouding met water en die see het.
Washington het ook openlik oor haar praktyke van self-sorg– noodsaaklik vir iemand wat net onlangs 'n tweede kind en bedryf haar eie produksiemaatskappy, Simpson Street, wat alles moontlik gedoen om die wêreld 'n meer inklusiewe plaas deur storievertelling maak maak.
Die 40-jarige verduidelik dat haar self-sorg pogings het minder te doen met die fisiese voorkoms en

meer te doen met die sielkundige en geestelike praktyke.

dikwels, wanneer ons voel uitgedaag in die lewe, ons voel 'n trek om te skei, en vir my deel van die vreugde van 'n vennoot, 'n moeder, en in 'n cast van pals toelaat om myself te wees in ruimtes van liefde.

So wat oop om daardie liefde. Toe, vir my, eieliefde is soos: Is ek slaap genoeg? beslag goed? nie: Kan ek tofit my skraal jeans? maar: Ek eet 'n goeie? En om die goeie te erken, want daar is voortdurend 'n baie goeie.

Lees meer


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *