Hvordan at slippe af med krager fødder naturligt

Hvis du forbliver i dine midten af ​​trediverne, du højst sandsynligt har faktisk haft den ’Åh min Gud!’ minute when you search in the mirror one gorgeous early morning and you notice the very first lines around your eyes.

Du har måske sværger de ikke var der, når du faldt i søvn i aftes. Kragetæer– linjerne denne form omkring dine øjne– er overfladisk rynker at begynde at danne, når din krop begynder at miste collagen og elastin.

Faldet i niveauet for dem, 2 proteiner fører til mindre størrelse fleksibilitet hud, som påvirker hele kroppen, dog generelt de allerførste tegn på denne fremgangsmåde kan ses i huden omkring øjnene.

Det er på grund af det faktum, at de eksterne hjørner af dine øjne bevæger sig, når du smiler, skele, gennemse, blinke eller måske sove.

You can attempt to take some unusual advice from celebrities and simply stop smiling to prevent crow’s feet, however every face looks more lovely with a smile, selvom det er rynket. Det er svært at stoppe den aldrende procedure og linjerne vil blive vist på dit ansigt, uanset hvad du gør. Du kan forsøge at bremse den procedure med grundlæggende ændringer i din livsstil og ved at forsøge nogle grundlæggende hus løsninger.

Årsager til Crows Feet

Som vi påpegede tidligere, den aldrende procedure er den grundlæggende årsag til rynker, bestående af ‘griner linjer‘ eller ’karakter linjer’, som kragetæer ofte kaldes. For at have evnen til at mindske denne procedure, we have to dig much deeper and learn more about the factors of the hudens ældning procedure sig selv. Når du forstår dem, du kan træffe nogle foranstaltninger for at reducere omfanget af smilerynker og andre rynker i eller omkring dit ansigt.

Den aldrende procedure af huden starter, når din krop nedsætter produktionen af kollagen og elastin, som generelt starter i dine 30'erne og fremskynder med tiden. Dette resulterer ikke blot i udviklingen af ​​rynker i ansigtet, men ligeledes i tab af fleksibilitet i huden af hele kroppen, bestående af brysterne, som ender med at blive mere saggy med alderen.

Mens dette er helt naturligt og praktisk uundgåelig, Det kan blive udskudt i tid, hvis du forebygge rygning og ekstrem sol direkte eksponering. Disse aspekter ikke blot fremskynde proceduren for hudens ældning, kan dog også føre til udvikling af brune områder, en normal funktion af ignoreret, fuldvoksen hud.

Undladelse af at holde din krop korrekt hydreret undgår dine celler i at udføre de metaboliske funktioner så hurtig som de skal gøre det. Hvis cellerne ikke har tilstrækkelig vand, de tager mere tid til at skifte den gamle, beskadigede celler med helt nye dem. Selv små dehydrering nedsætter det metaboliske proces i din krop og virkninger ikke kun dine optrædener, however your total wellness.

Andre aspekter, der kan nedsætte den metaboliske proces i din hud og fremskynde den aldrende procedure er: fravær af søvn, dårlig kost, specifikt en rigelige i sukker, højt forbrug af alkohol (som udløser dehydrering) og udsætte din hud til høj forurening, når din hud er nødvendig for at udnytte nogle anti-oxidanter til hudbeskyttelse stedet for genvækst.

Sådan Undgå og mindske kragetæer

Uanset om du i øjeblikket så de allerførste tegn på ældning eller ønsker at udskyde den procedure og finde glæde i en smuk, glat og strålende hud, der er masser af metoder til at træffe nogle foranstaltninger lige nu. Nogle nemme ændringer af din livsstil og kost kan arbejde underværker, hvis du overholder dem.

Kost

Du er præcis, hvad du spiser, og din hud viser din dessert. Jo mere sukker du spiser, jo hurtigere din hud aldre. Det er på grund af det faktum, at sukker, specifikt dens finjusteret variation, som kan blive opdaget i wienerbrød, sukkerholdige fødevarer, sødet drikkevarer og forarbejdede fødevarer, skader kollagen og forværres din hud celler.

Forsøg på at sænke forbruget af sukker ved at forbruge mindre koks, herunder den halve mængde sukker til din hjemmelavede bagt elementer og din te eller kaffe, og som har en frugt eller yoghurt til dessert i stedet for en brownie.

indenfor blot 2 til 3 uger vil du observere en betydelig ændring i din hud problem. Hvis du faktisk synes som forbrugende noget sødt, så mørk chokolade vil være din bedste løsning, da den består af mindre sukker. Den består ligeledes af naturlige kemiske forbindelser, der bistår beskytte din hud versus skade anlagt den af ​​UVB-stråling.

 

Hvordan at slippe af Crow's-Feet-Home Retsmidler

Forbrugende vand kan ikke ignoreres i forhold til at bevare sundt udseende og rynkefri hud, dog forbrugende mælk udsætter aldrende procedure. Milk increases collagen production and has actually been utilized as an appeal item considering ancient times. Du behøver ikke at tage bade i mælk, like Cleopatra did , men du skal sigte mod at forbruge et minimum af én til 2 glas mælk hver dag for at øge den protein og glycolsyre forbrug.

Også du spiser en stor del af grøntsager og frugter rigelige i C-vitamin, som appelsiner, citroner, jordbær eller kiwi. C-vitamin øger hudens celler og gør dem mindre sårbare over for skader forårsaget af UV-stråling.

Exfoliate og Hydrate

For at hjælpe din hud bevare sunde, glødende, ung udseende, du nødt til at øge den procedure for hudens fornyelse og blandt de mest grundlæggende metode er at exfoliere din hud rutinemæssigt. Nedenfor vil du opdage nogle grundlæggende, hjemmelavede eksfolierende ansigtsbehandlinger, som du kan gøre ved dig selv.

Tricket er at udnytte milde exfoliators rutinemæssigt, i stedet for nogle mere magtfulde bare hver 2 uger. The skin renewal procedure occurs each minute of your life and its better you support it, jo bedre vil du være med udseendet af din hud.

En anden virkning af din hudpleje regime burde være fugtgivende. Daglig brug af fugtighedscremer låse vandet i dine celler og ikke bare nedsætter den aldrende procedure, dog også fremskynder genvækst procedure. Fugter din hud mindst to gange dagligt og efter hver rengøring eller en behandling. Endnu engang, meget gerne med eksfoliering, en lille smule af disciplin vil helt sikkert slå sig.

Brug altid solcreme

Mens solskin i mindre størrelse mængder kan være en sand velsignelse for din hud, da det forbedrer produktionen af ​​D-vitamin, udvidet direkte eksponering for ubevogtet hud for UV-stråling gør ondt på kollagen og elastin og fremskynde den aldrende procedure.

Derfor er du nødt til at sikre, at du bruger en creme med et minimum af SPF 15 på rutinemæssige eller overskyede dage og øge sikkerheden til SPF 30 eller mere i løbet af sommeren. Du kan blive lokket til at solbade uden solcreme, når du går på ferier, blot for at opnå en stærk tan meget hurtigere, Men virkeligheden er, at med den beskyttende creme vil du få en mere dejlig tan, og du vil ikke skade din hud. Du vil takke dig selv år senere for at modstå fristelsen til at stege din hud på stranden uden solcreme.

House Retsmidler For kragetæer

If you wish to reduce the look of crow’s feet around your eyes, there’s no need to get botox injection immediately. Du ville undre, hvordan en effektiv hjemmelavede løsninger kan være i slaget versus store linjer og rynker. Nedenfor er en liste over fineste naturlige hjem afhjælpe for kragetæer.

Æggehvider

Æggehvider er forstået for deres hudstramning op egenskaber. Konsekvenserne af en æggehvide behandling er næsten øjeblikkelig, så det er en fantastisk service for dem, der ønsker at se friskere og mere ungdommeligt forud for en afgørende konference eller en dato og kræver noget, der virker hurtigt. Sikre, imidlertid, du ikke bruger æggehvide facial mere end to gange om ugen givet at det kunne have en noget dehydrerende effekt.

For at mindske udseendet af smilerynker, bare slå en æggehvide og så snart den får en skummende konsistens, bruge den med fingrene på den udvendige del af dine øjne.

Lad det sidde til tørre helt og rense den af ​​med lunkent vand. Hvis du ønsker at forbedre virkningen, du kan duplikere hele proceduren igen så hurtigt som du trykker tørre dit ansigt. Lad de piskede æggehvider på, igen, når det bliver tørt, clean it off and complete the treatment with a moisturiser.

Hvis du rent faktisk har set nogle tab af fleksibilitet på huden af ​​hele ansigtet, du kan også slå 2 æggehvider i stedet for blot én og udnytte den som en ansigtsbehandling til dit ansigt såvel som din hals og kavalergang. Det vil give dig en øjeblikkelig resultat af et løft, og du kan få det uden at forlade hus og bare på bekostning af 2 æg.

MÆLK

Du forstår i øjeblikket, at konsummælk har nyttige virkninger på tilstanden af ​​din hud. Du kan også bruge det eksternt at fremme genvækst af kollagen, hvilket vil mindske udseendet af smilerynker omkring øjnene. Alt du skal gøre er at suge 2 vatkugler i mælk og placere dem på det sted, hvor de fine linier dukke op.

Lad dem om til 10 minutter og rense huden med lunkent vand, derefter bruge en fugtighedscreme med minimum SPF 15. Du kan også bruge en pæn, bomuld eller musselin stof til at lade hele ansigtet glæde i fordelene ved mælk behandling. Endnu engang, suge det i mælk og sætte på dit ansigt

Slap for 10-15 minutter og rense dit ansigt med varmt vand. Denne behandling kan duplikeres så ofte som du ønsker, og bringer de allerbedste resultater, hvis det ender med at blive en del af din dag-til-dag regime. Det siger sig om, at naturlig mælk er det bedste både til at drikke og for at bruge det eksternt.

Kokosolie

Ikke bare mælk kan hjælpe dig Bekæmpelse kragetæer når udnyttet både internt og eksternt. Kokosolie er et andet element kan du opleve i køkkenet, der er særdeles nyttig for din hud. Det ikke bare fungere som en naturlig fugtighedscreme, however it also consists of a high level of vitamin E– nødvendig for at holde en sund, ung udseende hud– og linolsyre, som bistår genskabe beskadigede hudvæv og øger hudceller genvækst.

You should consider changing sunflower oil in the kitchen area with coconut oil. Det er ikke kun en meget sundere alternativ, however it includes a much deeper flavour to some meals. For at udnytte kokosolie som et kosmetisk i kampen med kragetæer, bare gnide det i den eksterne del af dine øjne før sove og lad det arbejde underværker i løbet af natten.

Svarende til med et levnedsmiddel, som du integrere i din hudpleje regime, du burde vælge den højeste en kvalitet, så hvis det er muligt, købe ren ekstra jomfru kokosolie.

Aloe Vera

Blandt de mange fordelagtige resultater til huden, aloe vera indeholder et højt niveau af antioxidanter, der bistår i slaget ved kragetæer. Det hjælper også fugter og op med humøret huden ud over at holde en jævn teint. Endnu engang, du kan bruge det både internt og eksternt. Forskning undersøgelse afslører, at indtagelse af en spiseskefuld af aloe vera juice to gange om dagen holder dig rask & yngre udseende hud.

At bruge aloe vera eksternt, tage et blad af frisk aloe vera og presse papirmasse ud. Tryk det på huden påvirket af smilerynker og lad det sidde i 20 minutter, derefter rense ud med lunkent eller koldt vand. You can also cut an aloe vera leaf in half are just break it and run the internal part onto the crow’s feet prior to going to sleep. Lad det sidde i hele natten og rense dit ansigt i de tidlige morgentimer med koldt vand. For fineste resultater, drik aloe vera hverdag og bruge det udvendigt et minimum af 3 gange om ugen.

papaya

Papaya producerer et enzym kaldet papain, som hjælper stramme huden op og slippe af med de døde celler. It also includes a high level of vitamin C, som undgår frie radikaler skader på din hud. Det fremmer produktionen af ​​kollagen.

Du kan enten gnide et stykke moden papaya i et par minutter på huden eller mos frugt og udnytte det som en ansigtsbehandling. I begge tilfælde, forlade juice eller papirmasse på for 10-15 minutter og rense det af med varmt vand. For langt bedre resultater, kan omfatte en teskefuld olivenolie til pulpen for at øge de døde celler eliminering og hydrering procedure.

Du kan lave en eksfolierende maske ved at blande papaya papirmasse med en spiseskefuld jorden oatmeals. Brug blandingen på huden og udføre en mild massage af de ramte placering eller– Hvis du med– hele ansigtet og på halsen. Lad det sidde i 10-15 minutter og ren off, derefter bruge en fugtighedscreme. Alle papaya behandlinger er virkelig milde til din hud og kan gøres dagligt, bortset fra eksfolierende ene, som ikke bør gentages mere end 2-3 gange om ugen.

Citron og Orange Juice

C-vitamin er vigtig for at bevare et stærkt og sundt udseende hud. Det er grunden til at bruge appelsin eller citronsaft– eller en blanding af begge– på din hud vil bekæmpe kragetæer. Citric saft har mange andre fordele for din hud, da det hjælper eksfolierer døde hudceller, lysne op acnes og stramme op på huden.

Du kan blot presse naturlig citron og appelsin juice og bruge den på kragetæer med et stykke vat. Make certain you are mild when you do it and do not let the juice enter your eye as it might aggravate it. Lad saft på for 5-10 minutter og vask det af. I betragtning af, at citron og appelsin juice begge har astringerende påvirkninger, du skal ikke bruge denne behandling mere end 2 til 3 gange om ugen, medmindre du se, at der ikke er nogen ugunstig reaktion på din hud.

FYI: Her er 7 enkle hjem retsmidler- How at slippe af krager fødder Naturligvis ====>Klik her